Lorrany Oliveira Nutricioinista

Soja e os seus derivados e tireoide  Soja A soja é um alimento com diversas funções benéficas para a saúde, inclusive possui ação funcional que previne diversos tipos de problema, como por exemplo previne o câncer de mama, por ter a ação antioxidante dentro deste alimento. Uma das suas propriedades é a isoflavona, genísteina, daidzeina e aglicona, que estão presentes nos derivados da soja e que atuam em diversas áreas da saúde do corpo, mas a função funcional ocorre na isoflavona que tem de prevenção ao câncer e contribui para a saúde feminina. Soja e a tireoide Quando ocorre alguma alteração na tireoide ou possui alguma predisposição para a tireoide se tornar alterada, a soja pode ser um fator que contribui para a formação ou para o agravo, tanto do hipotireoidismo, quanto do hipertireoidismo, também para as autoimunidades. Por diminuir a captação do iodo dentro das células tireoidianas. Um outro órgão que a soja e os seus derivados atuam é no intestino, que é alterado devido as alter

Glúten  Glúten e os seus derivados O glúten é uma proteína do trigo que é composto de gliadina e gluteina, elas proporcionam a elasticidade a massa. Essa proteína também é encontrada no centeio, na cevada e no malte, as vezes tem traços dela na aveia devido a sua fabricação. Normalmente o consumo do glúten não gera nenhum problema e nenhum desconforto e devido a barreira intestinal está integra, mas quando o intestino começa a fica comprometido, principalmente pela alimentação industrializada e rica em produtos tóxicos e entre outros motivos quer saber mais    https://lorranyoliveiranutricao.blogspot.com/2022/04/hipotireodismo-e-hashimoto-qual-relacao.html , o glúten começa a se torna tóxico, com está razão começa a ter uma comunicação mais profunda com a imunidade. Com o consumo mais alto do glúten e não respeitando os sinais, sendo eles dor de cabeça, constipação ou diarreia, gases, que o corpo está transmitindo que não está ingerindo esta proteína, pode estar ocasionar uma intolerân

Intestino Relação tireoide e intestino O intestino possui a captação dos hormônios tireoidianos através das suas variáveis as deidiosenases, elas são uma extensão dos hormônios T3 e T4 interagirem com cada órgão do corpo, que contribuem para o aumento do transito intestinal e para a microbiota intestinal, permitindo que tenha uma circulação dos hormônios tireoidianos pelo trato gastrointestinal. Alguns elementos intestinais são importantes para circulação das variáveis hormonais, como os ácidos biliares secundários, que metabolizam o T4 e T3 reverso, promovendo uma circulação deles no intestino e facilitando a movimentação intestinal. O intestino mais preguiçoso que ocorre no hipotireoidismo e na tireoidite de Hashimoto, tem a relação com a baixa captação e circulação do T4 e T3, promovendo uma diminuição do transito intestinal. Que geralmente ocorre pelo aumento do ritmo de vida com mais elementos toxico. Hipotireoidismo Aumento da barreira intestinal No hipotireoidismo ocorre uma dim

Uso das frutas vermelhas na tireoide  Tireoide Existem diversos elementos da vida moderna que atrapalham o funcionamento da tireoide, como por exemplo, o cigarro, o plástico, o estresse, o agrotóxico. Cada um desses componentes soltam tóxicos que interagem e acumulam nas células tireoidiana, aumentando o nível de estresse nessas células e reduzindo ou aumento a formação dos hormônios, algumas vezes podendo mudar a estrutura dela provocando a formação de nódulos. Com o aumento do estresse gerado por essas substâncias, geralmente a uma diminuição na síntese hormonal inibindo diversos mecanismos como os transportadores do sódio e potássio, a captação e a organização e distribuição do iodo, selênio e tirosina (TPO) dentro da tireoide, onde eles estão envolvidos diretamente na formação hormonal. Conforme ocorre essas alterações na tireoide, a interação com os nutrientes essenciais começa a ficar mais comprometido, induz a cada vez mais estresse e mais inflamação dentro dessas células e muda

Tireoide aumentada pelo hipertireoidismo O que é hipertireoidismo? É uma alteração na tireoide onde tem baixa produção de TSH e uma alta produção de T4 e T3, que geralmente e desenvolvida por uma deficiência de selênio também pode ocorre a deficiência de selênio e de iodo e os fatores ambientais e genéticos também pode estar afetando esta produção de hormônios. Na medida que esses hormônios aumentam e começam a ter alterações no metabolismo iniciando o seu descontrole elevado, levando a uma perda de peso e uma fadiga junto com a fraqueza, igualmente o aumento da glicose e do colesterol e em alguns casos pode estar ocorrendo o bradicardia. Alguns sintomas mais recorrentes: ⚜ Perda de peso ⚜ Alteração no apetite ⚜ Distúrbio menstrual ⚜ Prejuízo na fertilidade ⚜ Aumento da sensibilidade cutânea Quando não ocorre o tratamento para a tireoide, os hormônios começam a se torna tóxicos para o corpo agravando os seus sintomas, onde começam a aparecer: ⚜ Problemas cardíacos ⚜ Oftamopatia ⚜ Afina

Foto da tireoidite de Hashimoto retirada da internet   Tireoidite de Hashimoto A tireoidite de Hashimoto ou hipotireoidismo autoimune, é uma condição que as o sistema imunológico ataca a tireoide fazendo com que diminua a formação dos seus hormônios. Nos exames bioquímicos a um aumento grande dos anticorpo anti TPO e um aumento dos linfócitos e dos neutrófilos e diminuição do T4 e T3, mostrando que a tireoide está começando a ser destruída, com essa alteração mostra também o grau da inflamação que está tendo no corpo.  Um dos principais pontos a se pensar quando começa o tratamento da tireoidite de Hashimoto é a inflamação causada pelo sistema imunológico quando está atacando a tireoide, que pode ser tratado através de uma alimentação rica em frutas e hortaliças, grãos integrais, peixes e nozes onde irão atuar nas células imunológicas reduzindo o grau de inflamação gerado é assim proporcionando o começo do controle do Hashimoto.  Outro ponto muito importante, é estar parando o ataque g

Foto retirado da internet  Hipotireoidismo  O hipotireoidismo é uma alteração de diminuição do T4 e do T3 e o aumento do TSH, que geralmente ocorre em mulheres principalmente na faixa etária de 30 a 40 anos, esse tipo de problema acontece mais no público feminino pela alteração hormonal que é mais frequente do que nos homens . Ele possui algumas características muito marcantes em seus sintomas e também tem algumas características o exame bioquímico. No exame bioquímico todos os hormônios tireoidianos estão alterados, sendo o TSH elevado, o T4 baixo e o T3 baixo, também se alteram os anticorpos anti TPO e o TRAB que se encontram elevados, também se observa um aumento do colesterol total, LDL e triglicerídeos, também é observado o aumento da glicose e o aumento do peso.  Na medida que o T3 que circula pelo corpo diminui, o metabolismo se torna mais lento e a recepção do T3 nos órgãos começa a ficar mais deficiente, provocando um desregulação celular aumentando a absorção do colesterol to