Tireóide A tireóide precisa de vários nutrientes para fazer os hormônios T4, T3 e T2. Entre diversos nutrientes um dos principais é o selênio, iodo, ferro e complexo B. Quando ocorre a falta deles pode desencadear nódulos (o principal é a falta do iodo gerando o bócio), ou hipotireoidismo, hipotireoidismo subclínico ou o Hashimoto. O excesso deles pode levar também há problemas na tireóide como o hipertireoidismo. Anemia Um dos principais problemas que ocorre na maioria das pessoas é a anemia, que é ocasionada pela falta ou excesso de vários nutrientes, como o ferro, complexo B, zinco, magnésio e entre outros. Ela provoca tanto o cansaço, falta de disposição, esquecimento. Geralmente a falta de nutrientes é provocada por uma alimentação que não possui cor e nem a variação de alimentos, mas também pode ocorre devido a poluentes que entram no lugar dos nutrientes nas células sanguíneas fazendo com que ocorra um excesso de nutrientes fora das células. Tireóide e a anemia O Hipotireoidism
Cuidado com a saúde da tireoide através da alimentação e cuidados diários.